Vamos à minha rotina: Acordava todos os dias as 6:00 da manhã fazia o exame matinal que incluía pesagem,temperetura e etc...
As 8:00 da manhã vinha o tão esperadao café da manhã que incluía: 200 ml de leite , 2 pãezinhos , um docinho e uma saladinha.
Após o meu café me deleitava com meu livro de cabeçeira preferido - ( Conhecer Jesus é Tudo de Alejandro Bullón ) Muito bom , eu indico!!!
Nesses dias internada eu fiz vários exames que nem sabia que existia fiquei impressionada !!!
Sem comentar no atendimento especial e atencioso por parte das enfermeiras e dos médicos , hoje mesmo sendo meus melhores amigos.
Desde que entrei aqui no hospital minha diéta alimentar mudou , e muito , ates comia em torno de 2000 kcal / por dia ou mais .
Hoje me alimento com shake ( micro diet ) que por dia chega à 900 kcal / dia , a onde tive uma redução animadora e considerável de peso. Lucianadoprado@msn.com
